Close
4.487KVues

Mise au point par le docteur Yann Rougier, expert en biologie nutritionnelle, assisté par des chercheurs japonais, cette méthode de perte de poids se caractérise par un code couleur. Il permet de mieux connaître les aliments consommés car ces derniers sont répertoriés en 4 catégories auxquel

3.55KVues

Pour accélérer l'élimination des toxines et retrouver la forme au plus vite, découvrez nos 3 recettes minceurs pour vous faire sourire. Critère nutritionnel : Antioxydant, Détox, Riche en fibres, Sans gluten, Sans lactose, Sans œuf Dinde au citron vert et taboulé de choux Temps de pr�

3.45KVues

La boulimie est un trouble du comportement alimentaire qui touche essentiellement les femmes. Elle se traduit par le besoin d'avaler de grandes quantités de nourriture de façon anarchique, et ceci plusieurs fois par jour. La boulimie touche majoritairement les adolescentes et les jeunes femmes. La

3.768KVues

A l’approche d’un examen ou pour prévenir les problèmes de déficience intellectuelle liés à l’âge, il est utile de connaître les moyens naturels pour booster ses fonctions cognitives. Voici une sélection de 5 plantes reconnues pour leurs vertus sur la mémoire et/ou la concentration.

3.346KVues

Chaque année, les maladies cardiovasculaires, AVC et crises cardiaques tuent des millions de personnes dans le monde. Le mauvais cholestérol contribue à boucher les artères du cœur. Qu’en est-il vraiment ? Comment protéger son cœur ? Cholestérol et infarctus : des liaisons dangereuses

3.421KVues

La diarrhée, plus un symptôme qu’une maladie, ne dure généralement pas plus de deux jours mais reste néanmoins particulièrement désagréable en raison des selles abondantes et liquides qu’elle provoque. Voici 5 solutions naturelles pour les traiter. Eviter les aliments irritants et

3.15KVues

Les troubles liés à la ménopause sont nombreux. En alternative ou en complément à l’hormonothérapie, découvrez les plantes qui peuvent aider à soulager les symptômes de la ménopause. La sauge Comme les ovaires produisent de moins en moins d’œstrogènes, le cerveau envoie des

3.63KVues

Le rhume fait partie des maladies pour lesquelles il n’existe quasiment aucun traitement médicamenteux. Dans la majorité des cas, il disparait de lui-même au bout de quelques jours et il faut s’accommoder de ses désagréments. Et pourtant, il existe des produits naturels qui permettent de le

4.838KVues

La fatigue découle souvent de mauvaises habitudes de vie ou de problèmes de santé. Pour y remédier, il est possible d’utiliser des produits de santé naturels en complément. Voici pour vous, 5 de ces produits ayant fait leur preuves. La valériane Elle peut être prise par voie inte

2.155KVues

La sécheresse buccale est caractérisée par une hyposialie ; diminution anormale de la quantité de salive, voire même une asialie ; absence complète de salive. Voici 5 conseils pour éviter d’avoir la bouche sèche. Humidifier votre bouche Bien que l’eau ne procure pas tous les