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Les troubles anxieux regroupent divers troubles en lien avec une anxiété excessive et difficiles à gérer, qui se manifestent de façon très variable. Il peut s’agir d’attaques ou de crises de panique aiguës, de phobies, de troubles anxieux généralisés. Il existe également plusieurs cla

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Durant les vacances, on va plus facilement à la rencontre de l'autre. Rien de plus fragile donc que les amours de vacances. Méfiez-vous de votre désir Plus votre désir est fort et plus vous pouvez prendre des risques : faire l'amour sans contraception ou sans préservatif. Gardez l

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L’anxiété est un phénomène normal que nous avons tous subi au moins une fois dans notre vie. Que ce sois en période d’examen ou au moment de nous exprimer en public, l’anxiété nous guette. Cependant, lorsqu’elle devient excessive, l’anxiété peut développer des phobies, des troubl

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Que ce soit pour des raisons personnelles ou professionnelles, la menace du stress n’est jamais loin. Indifféremment des conditions socio-économiques et de l’âge, le stress affecte et a souvent tendance à créer des complications pour la santé de ses victimes. Le mécanisme du stress

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« Je suis inutile et nulle par rapport aux autres ». Voilà une phrase type que l'on peut entendre chez une personne souffrant d'un complexe d'infériorité. Ses échecs et ses complexes prennent toute la place et la comparaison avec autrui est sytématique. Explications. Lorsque l'on parle de

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Tomber amoureux est une sensation qui procure un grand et profond bien être et encore plus lorsque ce sentiment semble partagé et nourrit. Il est néanmoins une vilaine bête qui peut vite constituer source de récurrents problèmes quand elle fait son apparition. Elle est ressentie à des degrés

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Se laver chaque matin pour se rendre à son travail est un exercice pénible pour certains. Mais seulement voilà: nous passons la majorité de notre temps au travail. Il est donc essentiel de s’y sentir un minimum à l’aise pour être efficace dans sa fonction et surtout ne pas arriver au boulo

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Le taux de suicide est en constante hausse de nos jours et en plus de toucher les adultes elle se repend de plus en plus chez les adolescents et les grands enfants, en cause le plus souvent la dépression. Il est également ces gens qui vivent toute une vie de tristesse, on a le sentiment que le bon

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Le stress est devenu un mot et un mal très répandu de nos jours. C’est devenu une sensation presque à la mode. Les individus qui n’en souffrent pas ou n’en font pas cas sont comme des extraterrestres fraichement débarqués d’une autre planète. Le stress vous y êtes sujet? Ou peu

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Même s’il est difficile pour le profane d’accepter que  le rire est thérapeutique,  les scientifiques s’accordent tout de même sur ce fait : l’humour et le rire sont excellents pour la santé, et constituent, entre autres, un bon antidote contre le stress. Ce qui explique pourquoi du