Les troubles anxieux regroupent divers troubles en lien avec une anxiété excessive et difficiles à gérer, qui se manifestent de façon très variable. Il peut s’agir d’attaques ou de crises de panique aiguës, de phobies, de troubles anxieux généralisés. Il existe également plusieurs cla

« Je suis inutile et nulle par rapport aux autres ». Voilà une phrase type que l'on peut entendre chez une personne souffrant d'un complexe d'infériorité. Ses échecs et ses complexes prennent toute la place et la comparaison avec autrui est sytématique. Explications. Lorsque l'on parle de

Tomber amoureux est une sensation qui procure un grand et profond bien être et encore plus lorsque ce sentiment semble partagé et nourrit. Il est néanmoins une vilaine bête qui peut vite constituer source de récurrents problèmes quand elle fait son apparition. Elle est ressentie à des degrés

Le taux de suicide est en constante hausse de nos jours et en plus de toucher les adultes elle se repend de plus en plus chez les adolescents et les grands enfants, en cause le plus souvent la dépression. Il est également ces gens qui vivent toute une vie de tristesse, on a le sentiment que le bon

Tout le monde peut être appelé un jour ou l’autre à prendre soin d’un parent âgé ou d’un être cher gravement malade. Pour manifester notre attachement et notre amour à cette personne, nous lui offrons notre aide. Des inquiétudes et des interrogations peuvent surgir lorsqu’une personn

L’hypnose est définit comme un état de conscience modifié dont on se sert à diverses fins le traitement de certains maux et malaises. Le terme hypnose vient du mot grec hupnoein qui signifie endormir. Cependant, l'hypnose n'a rien à voir avec le sommeil et correspond plutôt à un état d'«

Egalement appelée logopédie, l'orthophonie est une science paramédicale qui permet la prise en charge des troubles du langage écrit et oral et des troubles de la communication en général. Quand on parle de troubles de la communication, on inclue le bégaiement, le zozotement et autres défauts

Terme d’origine grec, composé de sos (harmonie), phren (esprit) et logia (étude), combinaison à laquelle les sophrologues donnent le sens « d'étude de l'harmonisation de la conscience », la sophrologie se définit comme une discipline qui permet à la personne qui la pratique de se relaxer e

Cultiver le positif sur son lieu de travail Être positif, dans sa pensée et son comportement, rejaillit tant sur le travail fourni que sur les relations professionnelles. Travailler avec le sourire renvoie une image positive et incite les personnes qui nous entourent à sourire à leur tour. De p

La gymnastique émotionnelle est une marque déposée proposant une approche somatique et préventive. C’est une gymnastique bien différente de la gymnastique classique, qui tient compte  de toutes les dimensions de l’Être (organisme physique, émotions, sensations, pensés) et les relie en u