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Savoir quoi manger pour devenir mince

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Maigrir par le sport

Perdre du poids en faisant du sport

Les articulations s’usent avec l’âge et nous avons tout intérêt à les préserver le plus longtemps possible. Il est donc conseillé de changer de position toutes les 5 ou 10 minutes, surtout si vous passez beaucoup de temps debout ou assis. La prévention et le traitement anticipé sont les meilleurs remèdes contre l’usure des articulations, […]

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Beauté & santé au naturel

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