Devenir mince

Le jeûne est une technique d’autoguérison, qui remonte très longtemps. Le jeûene peut être partiel ou complet. Lorsque le jeûne est complet, l’individu qui la pratique s’abstenir de tout aliment (solide et liquide), à l’exception de l’eau, pendant une période plus ou moins longue. L’objectif étant de reposer, détoxiquer et régénérer l’organisme. Les adeptes de […]

Bien-être

A l’approche d’un examen ou bien pour prévenir les problèmes de déficience intellectuelle liés à l’âge, il est utile de connaître les moyens naturels pour booster ses fonctions cognitives. Le ginkgo biloba pour réduire les manifestations du l’hyperactivité On recommande habituellement de consommer de 120 mg à 240 mg d’extraits (EGb 761 ou Li 1370) par jour, en […]

Définie par l’OMS comme une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé, l’obésité est la conséquence d’une consommation trop grande de calories non dépensée en énergie au cours de nombreuses années. Il faut retenir qu’il existe une différence entre l’obésité et l’embonpoint. La surcharge pondérale de la personne qui […]

Mangez ce que vous aimez mais faites le bon choix Avec Weight Watchers, vous pouvez manger ce que vous aimez en acceptant tout simplement de faire les bons choix alimentaires. Pas besoin de se compliquer la vie, le programme Weight Watchers a été conçu pour s’adapter à tous, hommes, femmes, gastronomes ou fans de fast-food, […]

Les aliments verts sont avant tout un mélange constitué d’une variété de substances déshydratées : jeunes pousses de céréales (blé) ou de légumineuses (luzerne), jus de jeunes pousses de céréales, légumes, fruits, algues, graines, fibres, plantes médicinales, extraits de plantes et divers autres ingrédients qui peuvent varier considérablement d’un produit à l’autre. Cet assemblage est […]

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Le konjac, ou Amorphophallus konjac, est une plante qui pousse naturellement dans les forêts d’Asie, notamment en Chine, en Indonésie, en Thaïlande, au Vietnam et au Japon. Il y est cultivé comme légume et permet de produire une farine qui, une fois mélangée à de l’eau de chaux, donne une pâte comestible appelée konnyaku, très […]

En entrée : Steak tartare de bœuf Temps de préparation : 10 min Cuisson : 0 min Ingrédients 600 g de viande de bœuf hachée 2 oignons 4 c. à soupe de câpres 2 échalotes 4 c. à soupe de sauce Worcestershire 5 c. à soupe de moutarde 3 c. à soupe d’huile d’olive 4 c. à […]

Voici une bonne recette qui devrait vous faire découvrir autrement l’ananas. Si en plus, vous aimez le gingembre et que vous êtes amateur de crème glacée, alors faites-vous plaisir car cette recette est conçue spécialement pour vous. Pour cette recette d’ananas et crème glacée parfumée au gingembre, il vous faut les ingrédients suivants : de l’étamine/coton […]

Le régime Mayo mis au point par la Clinique Mayo aux Etats unis est un régime diététique qui vise une perte de poids rapide en ce sens qu’il est très strict et faible en calories. Il faut être réellement motivé pour suivre ce régime restrictif car vous devez vous limiter à 1000 calories par jour […]

LES ANNEAUX MINCEUR: RÉDUCTEUR D’APPÉTIT Les anneaux minceur de pied viennent du Japon, on les appelle aussi souvent bagues d’orteil amincissantes. Ce sont des bagues orthopédiques,  elles se positionnent aux gros orteils. Elles sont conçues dans des matières très confortables, très souples et innovantes pour vous accompagner dans tous vos mouvements. Les anneaux Minceur réducteur d’appétit […]