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La noisette Elle contient des composés actifs essentiels pour être en bonne santé, tels que des acides gras monoinsaturés, des phytostérols, des fibres et des antioxydants. La consommation quotidienne d’environ 70g de noisettes aurait des effets notables sur la diminution du taux de « mauva

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Certains aliments, comme l'huile de lin, le thé vert et le jus d'herbe de blé semblent stimuler le métabolisme et accélérer le processus de perte de poids. Toutefois, leur utilisation n'est pas suffisante pas pour renoncer à des aliments nutritifs et  vivre avec la malbouffe. Commencez votre

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Le bio a pris d’assaut nos assiettes. En effet tout le monde recherche une alimentation équilibrée et la plus saine possible. Les aliments raffinés et industriels inspirent peu confiance. Cependant les questions des enjeux de l’agriculture biologique restent posées. L’agriculture biologiqu

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De son nom scientifique Allium porrum, le poireau fait partie de la même famille que l’oignon et l’ail : la famille des alliacées. Le poireau a non seulement un goût agréable mais il fait aussi beaucoup de bien pour la santé. Le poireau autre fois appelé « porreau », regorge de

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La goutte est une maladie inflammatoire et douloureuse de l’articulation. Elle est provoquée par un taux trop élevé d’acide urique dans le sang. Cette maladie s’attaque aux pieds, aux genoux ou aux chevilles, mais surtout au gros orteil. La goutte peut durer plusieurs mois, elle est fréque

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"Coupe-faim", "brûle-graisses", drainants, etc… De nombreux produits naturels, compléments alimentaires dédiés à la perte de poids ont fait leur apparition sur le marché ces dernières années. D’un simple clic, il est possible de se les procurer sous forme de complément alimentaire.

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Le panais est un légume rare à la forme similaire à celle d'une carotte, mais son goût est légèrement plus sucré. Il se déguste aussi bien cuit que cru, mais aujourd'hui nous vous partageons une recette simple et délicieuse ne nécessitant aucune cuisson ! Découvrez également d'autres re

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Pour perdre du poids ou pour garder la ligne, il n’est pas obligatoire de faire un régime. Il suffit parfois de bien choisir les aliments qu’on met dans son assiette. Des aliments rassasiants ont le pouvoir d’augmenter la satiété. Pour beaucoup, cette sensation se manifeste aussi en dehors

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Les six grands principes du régime Seignalet Le régime Seignalet (régime du Dr Seignalet) est un régime alimentaire et dont les bienfaits ont été prouvés par des résultats sur plus de 100 maladies. Encore appelé régime ancestral ou paléolithique, il suit des règles précises. #1 Exclur

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L’objectif de l’agriculture biologique est de produire de la nourriture tout en préservant les ressources environnementales, la biodiversité et la santé animale. Pour ce faire, elle exclut l’usage des produits chimiques de synthèse, des OGM et limite l’emploi d’intrants. Avant le déve