Les excès alimentaires ainsi que le stress sont à éviter. Malmené, le ventre devient douloureux se gonfle, stocke la graisse, se relâche. La graisse accumule sur votre corps et notamment sur vos hanches. Pour lutter contre cela, il y a un certain nombre de règles à suivre au niveau de l’al
Afficher la suiteLe sucre contient 100 % de glucides et rien d'autre, c'est-à-dire pas de sels minéraux, de vitamines, d'oligo-éléments, d'anti-radicaux libres. Sa consommation excessive entraîne un sentiment de satiété mais aussi provoque des carences à plus ou moins long terme. De plus, elle entraine la s
Afficher la suiteBootcamp Valerie Orsoni, le programme minceur sur tous les fronts La méthode BootCamp Valérie Orsoni a été créé par une ancienne ronde, pour les femmes. Le secret du programme minceur Bootcamp de Valérie Orsoni est d'associer 4 piliers fondamentaux avec 4 phases de perte et de maintien
Afficher la suiteLes jambes sont constituées de nombreux muscles qui se relâchent s’ils ne sont pas régulièrement sollicités. Nombreuses sont les femmes qui souffrent d’une accumulation de graisse au niveau des cuisses et essayent plusieurs méthodes pour perdre des cuisses. Cette morphologie spécifique r�
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Les pouvoirs minceur du citron: intox ou détox?
Depuis plusieurs siècles, on prête au citron de nombreuses vertus détoxifiantes pour l’organisme. Pour perdre du poids, il faudrait commencer la journée par un jus de citron dans un grand verre d’eau chaude. Désormais, il s’impose comme un véritable allié minceur et bien-être, grâce �
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