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Le sucre contient 100 % de glucides et rien d'autre, c'est-à-dire pas de sels minéraux, de vitamines, d'oligo-éléments, d'anti-radicaux libres. Sa consommation excessive entraîne un sentiment de satiété mais aussi provoque des carences à plus ou moins long terme. De plus, elle entraine la s

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Bootcamp Valerie Orsoni, le programme minceur sur tous les fronts La méthode BootCamp Valérie Orsoni a été créé par une ancienne ronde, pour les femmes.  Le secret du programme minceur Bootcamp de Valérie Orsoni est d'associer 4 piliers fondamentaux avec 4 phases de perte et de maintien