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Pour faire le plein de vitamines et minéraux essentiels L’ensemble des vitamines nécessaires au maintien d’un bon état de santé se trouve dans l’alimentation. Parmi les aliments qui en contiennent le plus, on retrouve au sommet du palmarès, les fruits et les légumes. Les fruits et les l

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Les fleurs de Bach existent depuis presque un siècle. Entièrement naturelles, elles sont censées restaurer l’équilibre du corps en transformant les émotions négatives en leurs équivalentes positives. Les fleurs de Bach contre les sautes d'humeur Les personnes qui en souffrent doivent

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Huile de tournesol, d'olive, de palme… Il existe désormais de nombreuses variétés d’huiles alimentaires. Mais, attention, toutes n’ont pas la même valeur nutritionnelle. L’huile d'olive L’huile d’olive est particulièrement bénéfique pour la santé, car elle est composée

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En début de grossesse, les femmes ont souvent des saignements. Ils sont très peu et sans inquiétudes donc la grossesse peut continuer tranquillement. Mais si le saignement devient continuel alors il faut immédiatement consulter un médecin afin de subir un examen et mieux vous guider pour la sui

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Inconfortables, les bouffées de chaleur se traduisent par une sensation de chaleur plus ou moins intense et souvent localisée au niveau du cou ou du visage, des rougeurs et des sueurs. L’actée à grappes noires contre les bouffées de chaleur Les extraits normalisés de l’actée à

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La bronchite est une maladie de l’appareil respiratoire très fréquente : au cours de sa vie, un individu risque d’en être atteint au moins une fois. Cette inflammation des bronches, des conduits qui mènent l’air inspiré de la trachée aux poumons, se divise en deux types : la bronchite ai

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Le signe de la Balance est représenté par la balance, il est donc nécessaire que la femme Balance trouve un partenaire pour équilibrer sa vie. La femme Balance et l'homme Bélier Ces deux signes astrologiques s'opposent dans le zodiaque et dans la vie. L'homme Bélier est peut être le

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Lorsque l'accouchement ne se passe pas comme prévu, et qu'il présente un risque pour la mère ou pour le bébé, la césarienne est devient parfois incontournable. Aujourd'hui, cette opération présente peu de risque car elle est bien maîtrisée. Qu’est-ce qu’une césarienne ? Une

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Une bonne estime personnelle se construit dès l’enfance et permet de ne pas subir plus tard les relations comme des agressions. Les blessures peuvent toujours se cicatriser, les manques se combler et la confiance renaître, à condition bien sûr de savoir repérer ses failles. S’aimer s

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Les rhumes et les états grippaux sont monnaie courante en hiver. Ils peuvent pourtant être évités ou soulagés s’ils ont déjà été contractés, grâce à des remèdes simples et naturels… L’échinacée permet de réduire la gravité et la durée des symptômes du rhume, comme la