Le régime détox est un régime qui permet à la fois de perdre du poids et d'éliminer les toxines. L'idée est de faire le plein d'antioxydants, grâce notamment aux de fruits et légumes et de chasser les calories et les aliments nocifs. Voici 10 conseils pour chasser les mauvais ingrédients et
Afficher la suiteDe nouvelles activités sportives ont vu le jour. La tendance est, ces derniers temps, à l’association de différents sports pour en créer un nouveau. L’une de ces innovations est l’aquabike ; une combinaison entre les sports aquatiques et le vélo stationnaire. Faire du vélo immergé d
Afficher la suiteBeyonce Knowles est une chanteuse R&B âgée de 33 ans et est considérée comme l’une des femmes les plus belles et les plus talentueuses du monde. Elle a récemment gagné un Grammy Award de la musique et a bien sur travaillé dur pour réussir mais aussi pour maintenir sa forme. S
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Bruler des calories avec la Zumba
La Zumba est une danse pour garder la forme et mincir. Cette danse est devenue populaire partout dans le monde. Elle est apparue pour la première fois dans les années 90 en Colombie. Alberto « Beto » Perez, son fondateur l’a ensuite amenée aux États-Unis. En 1999, il s’est associé avec
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