Une cure de vitamine C Consommée régulièrement, la vitamine C a un effet défatigant. Ainsi, c’est un alliée de taille pour lutter contre la baisse d'énergie hivernale, les infections, le rhume ou encore la grippe. On la retrouve essentiellement dans les fruits et les légumes, en particulie

La plante de ricin est originaire d’Inde et elle a d’abord été connue sous le nom de « Paume du Christ », car ses feuilles ressemblent aux mains de Jesus-Christ. Elle était très respectée pour cela et les indiens lui attribuèrent beaucoup de propriétés curatives. L'huile de ri

En raison de la puissance des principes actifs qu’elles contiennent et aussi de leur potentielle toxicité, les huiles essentielles doivent être utilisées avec beaucoup de précautions et dans le respect scrupuleux de leur dosage. Avec leur pouvoir thérapeutique élevé, l’usage des huiles es

L’aromathérapie désigne l’usage des huiles essentielles soit pour de prémunir de certaines maladies, soit pour les guérir ou encore tout simplement pour se sentir bien dans sa peau. L’action des huiles essentielles intervient sur le plan physique, sur le plan psycho-émotionnel et en mati

On appelle huile essentielle, ou parfois essence végétale, le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques (odoriférants) volatils d'une plante. Ce liquide est obtenu par extraction mécanique, entraînement à la vapeur d'eau ou distillation à sec. Les feuilles et les rameaux d

Les huiles essentielles, en raison de leurs nombreuses vertus thérapeutiques, peuvent aussi être utilisées dans le domaine cosmétique. Leur puissance permet notamment de lutter contre de nombreuses imperfections de la peau et du cuir chevelu. Quelles sont les huiles essentielles les plus util

Les huiles essentielles possèdent des vertus thérapeutiques qui peuvent soigner ou prévenir les maux de la vie quotidienne. L’huile essentielle de lavande vraie calme le stress Cette essence aromatique a toute sa place dans l’armoire à pharmacie car elle possède de nombreuses vertus.

Inconfortables, les bouffées de chaleur se traduisent par une sensation de chaleur plus ou moins intense et souvent localisée au niveau du cou ou du visage, des rougeurs et des sueurs. L’actée à grappes noires contre les bouffées de chaleur Les extraits normalisés de l’actée à

Les essences aromatiques, plus connues sous le nom d’huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus et peuvent être ajoutées à des crèmes, des parfums, des pommades, des huiles pour le bain, etc. L'huile essentielle de basilic Le basilic, bien connu pour sa forte odeur et son go

La peau est le plus grand organe du corps. Elle constitue un atout beauté et bien-être précieux qui pourtant n'est pas invulnérable aux incommodités. Mais, pas d'inquiétudes, à chaque problème de peau, il existe une solution naturelle... Soulager l’acné avec l’argile blanche ou v