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Les cures détoxifiantes trouvent leur origine dans la naturopathie. En supprimant tout ce qui est nocif à l’organisme, nous sommes moins propices aux coups de fatigues et aux virus chroniques. Il existe plusieurs cures détox basées sur une alimentation crudivore et frugivore comme le juicing ,

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Souvent appelé régime de la soupe au chou, il compte parmi les régimes très faibles en calories. A base de légumes, il est carencé et peut s'avérer très fatigant. Il ne doit surtout pas être suivi au-delà de la semaine préconisée. Principe En fait, il s’agit d'une banale soupe d

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150 recettes gourmandes minceur de Joël Robuchon, découvrez le livre - La Méthode Coaching minceur et bien-être  !!! Le chef multi-étoilé Joël Robuchon signe le livre "Très bien merci : 150 recettes gourmandes", publié ce mois-ci aux Editions Culinaires (chez Alain Ducasse édition). L'

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Vous aimez la salade Caesar mais les tonnes de graisse, de calories supplémentaires et des conservateurs alimentaires qui se trouvent souvent dans les bouteilles de sauce vous font peur ? Essayez de préparer votre version allégée de ce plat ! La recette est faite à la base du yaourt grec et des