10 idées reçues sur la santé à revoir
Pour prendre correctement soin de sa santé, il faut commencer par éliminer les idées reçues. Le sommeil avant minuit est plus réparateur VRAI et FAUX. Pendant la nuit, deux types de sommeil se succèdent : le sommeil lent et le sommeil paradoxal. Durant ce sommeil lent-profond, le cerve