
Trouver la motivation pour commencer une tâche est souvent plus difficile que de trouver l’idée elle-même. La motivation est l’énergie qui fait arriver les idées. Certaines personnes y sont pratiquement menées alors que d’autres ont du mal à aller au-delà de la phase idées. Les gens peuvent manquer de motivation pour de nombreuses raisons mais, étonnamment, la paresse est rarement la cause. Le manque de motivation a souvent des racines plus profondes. Ce sont ces causes profondes auxquelles vous devez vous confronter et que vous devez surmonter pour progresser.
Comment se motiver ?
1- Chaque matin, faites une liste de ce que vous voulez réaliser ce jour-là puis morcelez votre plus grand objectif en plusieurs petits bouts, plus faciles à gérer. Fixer un objectif spécifique aidera à vous concentrer et chaque petite tâche achevée va vous montrer les progrès faits.
2- Trouvez un mantra positif ou une expression significative pour vous et récitez-le dans votre tête quand vous sentez que votre concentration s’éloigne. Ceci vous gardera conscient du but afin de le réaliser.
3- Si vous vous réveillez sans inspiration ou si votre motivation plonge durant la journée, essayez de faire semblant. Parce que vous créez votre propre réalité, si vous vous dites que vous vous sentez motivé, vous le serez.