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Lutter contre le blues des heures d'hiver L'hiver est terminé mais les jours encore assez courts et le changement d’heure nous perturbent beaucoup plus qu’on ne le pense. D’octobre à mars, quand la lumière naturelle vient à manquer, l’organisme augmente sa sécrétion de mélatonine, l

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Vous vous rappelez souvent avec nostalgie des débuts de votre couple ou la température atteignait des pics tellement votre intimité était intense et torride. La seule pansée de vous retrouver dans la même pièce illuminait votre visage et vous faisait rougir de bonheur et de désir. Hélas tou

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L’achillée millefeuille tire son nom d’une légende voulant que, vers 1200 avant notre ère, Achille, sur les conseils des Centaures, l'ait utilisée pour soigner les guerriers blessés. Jusqu'au XIXe siècle, les soldats l'ont employée pour arrêter le sang des blessures, prévenir l’infect

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La plante de ricin est originaire d’Inde et elle a d’abord été connue sous le nom de « Paume du Christ », car ses feuilles ressemblent aux mains de Jesus-Christ. Elle était très respectée pour cela et les indiens lui attribuèrent beaucoup de propriétés curatives. L'huile de ri

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L’hydrothérapie est un traitement basé sur une utilisation externe de l'eau, peu importe le type (de mer, de source, minérale, ou même celle du robinet), sous sa forme liquide, mais aussi gazeuse, et à des températures variables. Elle inclue des bains, des douches, des jets, des compresses,

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Qu’est-ce qui cause les cernes et les poches ? Les cernes touchent quasiment tout le monde à un moment donné de sa vie. L’apparition des cernes ou des poches est principalement attribuable à une mauvaise circulation sanguine et à un dérèglement des tissus lymphatiques. Le froid pour lutt

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La bronchite est une maladie de l’appareil respiratoire très fréquente : au cours de sa vie, un individu risque d’en être atteint au moins une fois. Cette inflammation des bronches, des conduits qui mènent l’air inspiré de la trachée aux poumons, se divise en deux types : la bronchite ai

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Les essences aromatiques, plus connues sous le nom d’huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus et peuvent être ajoutées à des crèmes, des parfums, des pommades, des huiles pour le bain, etc. L'huile essentielle de basilic Le basilic, bien connu pour sa forte odeur et son go

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Thé, café, jus de raisin… De nombreux aliments peuvent tacher les dents, les jaunir ou les abîmer. Le citron L’acide citrique contenu dans le citron aide à lutter contre le tartre, c'est-à-dire à l’épaississement de la plaque dentaire, en partie responsable du jaunissement des

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La peau est le plus grand organe du corps. Elle constitue un atout beauté et bien-être précieux qui pourtant n'est pas invulnérable aux incommodités. Mais, pas d'inquiétudes, à chaque problème de peau, il existe une solution naturelle... Soulager l’acné avec l’argile blanche ou v