A l’approche d’un examen ou bien pour prévenir les problèmes de déficience intellectuelle liés à l’âge, il est utile de connaître les moyens naturels pour booster ses fonctions cognitives. Le ginkgo biloba pour réduire les manifestations du l'hyperactivité On recommande habituel

On appelle huile essentielle, ou parfois essence végétale, le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques (odoriférants) volatils d'une plante. Ce liquide est obtenu par extraction mécanique, entraînement à la vapeur d'eau ou distillation à sec. Les feuilles et les rameaux d

L’arthrite est une inflammation des articulations qui produit des douleurs et des raideurs, lorsque ces parties du corps sont en mouvement. La mauvaise alimentation, le stress, le vieillissement, les chocs, les mouvements répétés,  la fatigue, sédentarité sont à l’origine de l’usure

Le millepertuis bon pour le moral ! Cette plante serait effectivement aussi efficace que les antidépresseurs de synthèse, tout en entraînant moins d’effets secondaires. Le millepertuis se consomme essentiellement sous forme d’infusions : 25g de millepertuis séché ou 35g de millepertuis

Les fleurs de Bach existent depuis presque un siècle. Entièrement naturelles, elles sont censées restaurer l’équilibre du corps en transformant les émotions négatives en leurs équivalentes positives. Les fleurs de Bach contre les sautes d'humeur Les personnes qui en souffrent doivent

La bronchite est une maladie de l’appareil respiratoire très fréquente : au cours de sa vie, un individu risque d’en être atteint au moins une fois. Cette inflammation des bronches, des conduits qui mènent l’air inspiré de la trachée aux poumons, se divise en deux types : la bronchite ai

Les rhumes et les états grippaux sont monnaie courante en hiver. Ils peuvent pourtant être évités ou soulagés s’ils ont déjà été contractés, grâce à des remèdes simples et naturels… L’échinacée permet de réduire la gravité et la durée des symptômes du rhume, comme la

Les herbes et les épices ajoutent du goût et de la saveur à votre nourriture. De nombreuses cultures ont utilisé les qualités magiques et médicinales des herbes pour guérir et protéger. Aujourd'hui, on utilise les dérivés d'herbes et d'épices pour fabriquer des médicaments et des remède

Nous voyons notre intérieur comme un cocon, un abri protecteur dans lequel s’épanouit notre foyer. En réalité, la pollution de l’air à l’intérieur des maisons est à l’origine de nombreuses maladies, dont l’allergies et l’asthme. En absorbant les composés présents dans l’air vi

Les essences aromatiques, plus connues sous le nom d’huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus et peuvent être ajoutées à des crèmes, des parfums, des pommades, des huiles pour le bain, etc. L'huile essentielle de basilic Le basilic, bien connu pour sa forte odeur et son go