La goutte est une maladie inflammatoire et douloureuse de l’articulation. Elle est provoquée par un taux trop élevé d’acide urique dans le sang. Cette maladie s’attaque aux pieds, aux genoux ou aux chevilles, mais surtout au gros orteil. La goutte peut durer plusieurs mois, elle est fréque

Le kiwi est un petit fruit de couleur marron qui a des petits poils dont la chair est verte. C’est un fruit originaire de la Chine et qui fut importé en Nouvelle-Zélande, pays qui produit actuellement la majeure partie de la production mondiale. Le kiwi est un fruit qui possède de nombreuses ve

"Coupe-faim", "brûle-graisses", drainants, etc… De nombreux produits naturels, compléments alimentaires dédiés à la perte de poids ont fait leur apparition sur le marché ces dernières années. D’un simple clic, il est possible de se les procurer sous forme de complément alimentaire.

Siège de nos émotions et de nos réflexions, le cerveau nécessite au moins une quarantaine de substances différentes pour bien fonctionner. Certains aliments se démarquent néanmoins et se révèlent particulièrement bénéfiques. Le saumon pour maintenir la structure du cerveau Des étu

Le diabète de type 2 est le type de diabète qui détient le plus grand nombre d’appellation : diabète non insulino-dépendant, diabète acquis, diabète de maturité, diabète gras, etc. Il se distingue par un taux anormalement élevé de glucose dans le sang (hyperglycémie). Le diabète de t

L'hypertension artérielle est une maladie silencieuse qui peut paraître anodine. Et pourtant, elle touche entre 30 et 40% des adultes et tue plus de 7 millions de personnes chaque année dans le monde. Faire des bilans médicaux réguliers pour prévenir l'hypertension artérielle L’hypert

Pour faire le plein de vitamines et minéraux essentiels L’ensemble des vitamines nécessaires au maintien d’un bon état de santé se trouve dans l’alimentation. Parmi les aliments qui en contiennent le plus, on retrouve au sommet du palmarès, les fruits et les légumes. Les fruits et les l

Huile de tournesol, d'olive, de palme… Il existe désormais de nombreuses variétés d’huiles alimentaires. Mais, attention, toutes n’ont pas la même valeur nutritionnelle. L’huile d'olive L’huile d’olive est particulièrement bénéfique pour la santé, car elle est composée

Le son d’avoine pour garder la ligne Le son d’avoine est considéré comme un allié minceur, lorsqu’il est consommé en parallèle d’une alimentation équilibrée et sans grignotage. Lors des premiers jours de prise, il est conseillé de se limiter à une cuillère à soupe de son d’av

Le cacao  Le cacao est capable d’augmenter les taux d’agents chimiques de l’organisme qui mettent de bonne humeur. Parmi ces substances chimiques figurent des neurotransmetteurs comme la sérotonine et les endorphines qui ont des propriétés euphorisantes. Le cacao rend alors le corps p