Le Kamasutra de la femme enceinte

Faire l’amour pendant la grossesse est un peu complexe mais cela ne doit pas vous empêcher de vous éclater avec votre partenaire à moins que la santé de la maman et celui du fœtus ne le permette. Il est démontré que les couples qui maintiennent une activité sexuelle satisfaisante pendant la grossesse sont plus heureux et abordent plus sereinement la naissance de l’enfant. Envie de tendresse ou de passion, Fatiguée ou en pleine forme, voici dix positions sûres et confortables pour prendre du plaisir jusqu’au 9e mois :

1. La levrette: Votre ventre n’est pas écrasé et vous n’avez pas grand-chose à faire, à part vous tenir sur vos bras et prendre du plaisir ! C’est votre partenaire qui donne le rythme. Par contre, en fin de grossesse, la lourdeur de votre ventre ou de votre poitrine peut vous gêner. Arrêtez en cas de gêne ou de douleur.

2. Les petites cuillères: vous êtes tous les deux allongés sur le côté, votre partenaire est derrière vous, les jambes légèrement repliées, entremêlées. Cette position permet une pénétration peu profonde et en douceur. Idéale si vous êtes fatiguée ou gênée par la lourdeur de votre ventre ou si votre poitrine est gonflée et douloureuse. A pratiquer sans modération juste avant de dormir.

3. L’andromaque : Votre partenaire est assis, les jambes repliées sous ses fesses. Vous vous installez au-dessus de lui, face à lui, pour le chevaucher. Vous effectuez alors des mouvements de va-et-vient à votre guise. Cette position permettra à votre partenaire de sentir le bébé bouger, profiter de votre poitrine et le caresser. En vous appuyant sur son épaule, vous contrôler vos mouvements de va-et-vient.

4. La balançoire : Votre partenaire est allongé sur le dos les jambes allongés et légèrement écartés. Vous prenez place, accroupie sur lui le dos tourné. Vos jambes sont repliées de part et d’autre de ses cuisses. Vous contrôler tout et surtout la liberté dans vos mouvements ! Votre ventre est protégé de tout contact. La pénétration est profonde et intense, aussi bien pour vous que pour votre partenaire.
5. L’amour au pied du lit: Vous êtes allongée sur le dos au bord du lit, les genoux repliés, les fesses et les pieds à l’extérieur du matelas. Votre partenaire est agenouillé au pied du lit devant vous, et vous tient par les hanches. Pour une pénétration plus intense, vous pouvez surélever l’une de vos jambes, et poser votre pied sur une chaise pour avoir un appui. C’est la position de fin de grossesse par excellence, vous êtes confortablement installée : rien ne touche votre ventre, pas de poids dessus. Et vous n’avez pas beaucoup d’effort à faire.

4. L’offrande secrète: La pénétration se fait sur le côté. Cette position est très reposante pour vous : ni mal au ventre, ni mal au dos. Même en fin de grossesse, votre ventre rond repose sur le lit.
5. Le coquillage: Votre partenaire est à genoux les jambes écartées. Vous êtes sur le dos, vos jambes sont repliées et enlacent le buste de votre partenaire. Votre homme peut vous tenir par les fesses ou les hanches, ou même tenir l’une de vos mains. Vous n’avez plus qu’à vous laissez aller. Cette position allie plaisir et tendresse. Votre ventre est isolé, et libre à vous d’être active ou passive.
6. L’enclume : Vous êtes allongée sur le dos. Votre partenaire se tient à genoux devant vous, vos pieds reposent sur ses épaules. Rien de mieux que les jambes en l’air pour améliorer la circulation sanguine, pas de pression sur votre ventre.
7. Cavalière inversée: Votre partenaire est allongé sur le dos et vous vous placez à califourchon sur lui, en lui tournant le dos. Si vous êtes en forme, cette position est idéale pour vous caresser mutuellement et les possibilités sont nombreuses. Et en plus, votre ventre ne craint rien.
8. L’émeu : Une variante de la levrette, à faire debout. Vous êtes appuyés contre un mur ou un meuble, vous vous inclinez vers l’avant, et votre partenaire vient se mettre derrière vous, en vous tenant par le bassin. Votre ventre n’est pas écrasé, votre dos est calé et les sensations sont nombreuses. Une position qui permet une pénétration profonde.