Activez votre perte de poids avec Physiomance Minciboost ! À n'importe quel moment de l'année, et surtout après les périodes de fêtes, on a tendance à craquer sur des plats plus 'gras', et à abuser du chocolat ou des snacking caloriques! Résultat, on se retrouve rapidement avec quelques ki

C’est l’été et il faudra vite sculpter les abdos pour pouvoir arborer un nombril super sexy en maillot ! Pour un ventre extra plat, bouger est indispensable. Inutile alors de se démener si on ne pratique pas les bonnes activités physiques. Pour atteindre un vrai résultat, suivez le guide !

Avec l’âge, la grossesse ou le régime alimentaire, les femmes ont tendance à gagner une quantité non négligeable de graisse au niveau des hanches, des fesses et des cuisses. La morphologie en poire de certaines femmes est un autre facteur qui favorise la formation de ces « poignées d’amo

Définie par l’OMS comme une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé, l’obésité est la conséquence d’une consommation trop grande de calories non dépensée en énergie au cours de nombreuses années. Il faut retenir qu’il existe une dif

"Coupe-faim", "brûle-graisses", drainants, etc… De nombreux produits naturels dédiés à la perte de poids ont fait leur apparition sur le marché ces dernières années. D’un simple clic, il est possible de se les procurer sous forme de complément alimentaire. Le thé vert, brûle-grais

Le son d’avoine pour garder la ligne Le son d’avoine est considéré comme un allié minceur, lorsqu’il est consommé en parallèle d’une alimentation équilibrée et sans grignotage. Lors des premiers jours de prise, il est conseillé de se limiter à une cuillère à soupe de son d’av

Les Fêtes sont passées et les bonnes résolutions s'accumulent. Voici quelques conseils pour que l'année se finisse ou se commence doucement et sainement... Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Pour qu’il apporte toute l’énergie nécessaire à l’organism

Si les femmes sont prédisposées dans leur morphologie à avoir un large bassin, les hanches, les cuisses et les fesses sont des zones où la graisse s’accumule en premier, ce qui peut à terme faire l’objet d’un complexe esthétique. Voici donc les 10 habitudes à considérer pour s’affine

Nul ne peut parler d’aliments sains sans faire allusion aux fruits et aux légumes. Réputés pour leur efficacité dans la lutte contre les maladies cardio-vasculaires, les fruits et les légumes interviennent également dans la plupart des régimes minceur qui vous maintiennent en bonne santé.

Pratique remontant à plusieurs siècles, la cure thermale est un traitement médical prescrit par un médecin (généraliste ou spécialiste) qui se déroule dans une station thermale sur trois semaines, au cours desquelles le patient est traité pour son affection par les eaux minérales naturelle